Un percorso
costruito su di te.
Ti accompagneremo in un percorso di crescita fisica, mentale ed emotiva che unisce il Personal Training ad una visione più ampia.
Valorizziamo il tuo corpo partendo dalla Scienza: utilizziamo test avanzati per definire il tuo punto di partenza e costruire il piano più adatto alle tue esigenze.
Entrerai in un'ecosistema che ti darà gli strumenti per lavorare sulla tua crescita in tutti i suoi aspetti: workshop, eventi, rituali, sessioni guidate, esperienze da vivere ed una community sempre in movimento.
Un ambiente dove la persona è al centro. Qui non sei un numero. Crediamo che coltivare le relazioni personali sia il modo migliore per ottenere risultati, sentendosi bene.
I 3 principi fondanti.
Scienza
La scienza è il principio che guida Ground Up in ogni sua scelta.
Significa ragionare con metodo: osservare, misurare, testare e migliorare continuamente.
Dall’allenamento alla progressione, dal recupero alle abitudini, usiamo dati e criteri chiari per creare percorsi affidabili, personalizzati e orientati a risultati reali e sostenibili.
Esperienza
GroundUp progetta ogni attività come un’esperienza immersiva e significativa.
La relazione trainer–cliente è il cuore del percorso: umana, collaborativa e continua.
L’ambiente non è solo uno spazio fisico. E' il luogo che stimola calma, concentrazione e benessere.
Adattamento
La nostra struttura è progettata per modellarsi sulle esigenze reali della persona, sul suo momento di vita, sul livello di energia e sugli obiettivi che cambiano nel tempo.
Per questo monitoriamo, ascoltiamo e regoliamo continuamente intensità, progressioni e strumenti, così che ogni scelta resti coerente con ciò che serve davvero: evolvere in modo efficace, sostenibile e personale.
Scienza, Esperienza e Adattamento sono le tre forze che trainano ogni aspetto e ogni momento del percorso GroundUp Ecosystem™ 2026.
Tomas Woldetensae
Lega Basket Serie A
Arianna Rondoni
Salto in lungo ENDAS Cesena
Giovanni Pacchioni
Calcio Serie D
Hanno lavorato con noi
